Recomendaciones para protegerte en temporada invernal

RECOMENDACIONES PARA PROTEGERTE EN TEMPORADA INVERNAL

En la Ciudad de México ya se respira la temporada invernal, por eso, toma en cuenta estos consejos para prevenir enfermedades respiratorias y pasar unas fiestas navideñas con buena salud.

El gobierno capitalino dispondrá de 500 mil apoyos entre cobijas y ropa abrigadora a los más desprotegidos, esto como parte del programa “Invierno contigo”,  también se aplicarán 2 millones 300 mil vacunas contra la influenza de manera gratuita para la población en general.

Toma en cuenta otras recomendaciones como:

  • Cubrir nariz y boca con una bufanda.
  • Usar ropa abrigadora de algodón o lana.
  • Ingerir frutas con vitamina A y C.
  • Evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Utilizar crema humectante para evitar resequedad en la piel.

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