El Agua, líquido vital… contaminado

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Recuerda que el elemento Agua está directamente relacionado con el mundo de los sentimientos y las emociones, los instintos, las corazonadas, el inconsciente, lo psíquico y el pensamiento.

Puedes encontrar el elemento Agua en tu entorno con facilidad ya que tiene muchas formas, son los ríos y mares, es la lluvia y la nieve, son las  nubes y neblina, cada una de estas expresiones, si las miramos con atención, nos brindan quietud y ésta nos lleva al confort, como si estuviéramos en brazos de alguien en quien plenamente confiamos. Pero también lo es una fuente, la regadera o la llave de agua en tu cocina. Lo que une a toas estas expresiones es la fluidez.

Conéctate con el Agua en tu exterior, hazlo cada vez que puedas porque su cualidad, el confort que rae es invaluable. Date unos minutos cada día y siente su fluidez que supera cualquier obstáculo sin esfuerzo.

El Agua en tu cuerpo son todos los líquidos que sirven para transportar las cosas de u lado al otro y traer equilibrio a tu sistema: los nutrientes llegan a cada una de las células y las toxinas abandonan el cuerpo.

En tus emociones el Agua es tu emocionalidad, cuando es equilibrada, vives en plenitud y de manera confortable, cuando una emoción desborda – pierdes el control.

En tu mente, el Agua es la visión que puedes tener de fluidez, aceptación, tolerancia, de confianza en ti mismo.

Pero… si el Agua está contaminada, ¿qué pasa con todo el sistema? ¿si tienes una visión errónea o una emoción negativa que desborda y se sale fuera del control? Bueno, todo el sistema, todo tu ser se ve afectado: la emoción afecta a tus pensamientos, afecta también a tu cuerpo y a tus acciones.

Conecta el Agua en ti, se consciente de ello y practica; hemos dedicado cinco capítulos de Yoga Para Todos  para este elemento, búscalos y cuida el Agua.

Pero si no puedes controlar tu propio Agua, ¿tal vez podrías empezar por el respeto hacia el agua y su cuidado en el mundo exterior?

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Frases, tips para reflexionar y te ayudaremos a lograr un equilibrio entre cuerpo, alma y pensamientos a través de la meditación y sobre todo con mucho YOGA. De lunes a viernes 06:30 hrs y a las 22:30 hrs.

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