Cómo tener una buena alimentación durante el embarazo

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La nutrición durante el embarazo es fundamental para el buen desarrollo del bebé y mantener la salud de la madre. Entérate en esta nota acerca de los mitos y realidades sobre la alimentación durante el embarazo.

¿Qué comer mientras se está embarazada? ¿Cuánto comer y cuántas comidas realizar? ¿Cuántas calorías se deben ingerir al día? En esta emisión de Salud con Perla Acosta, te presentamos la información que las futuras madres deben conocer sobre cómo llevar una buena alimentación durante los nueve meses de gestión de un bebé. Recuerda que comer para dos no significa comer dos veces lo que comes habitualmente.